J’avais oublié combien c’était bon. La dernière fois c’était il y a deux mois je crois. Et avant ça, je ne m’en rappelle même plus. L’impression de retrouver mes marques, retrouver les gestes qui vont bien, la position qui convient aux mouvements. Faire abstraction de l’environnement, se concentrer sur les gestes et la respiration, et enchaîner les allers retours. Tenir le plus longtemps possible, ne pas s’arrêter, ne pas se reposer, juste tenir et continuer.
Jusqu'à en avoir les jambes qui tremblent et la tête ailleurs.